Kursbeschreibung:
Das Training im Zirkel verspricht erfolgreiches Training in nur 35 Minuten. Es handelt sich um ein effektives Ganzkörpertraining durch verschiedene Zirkel aus Kraft- und Ausdauer-Geräten.
Der besondere Clou: Keine lästigen Geräteeinstellungen. Alle milon Geräte passen sich automatisch an den Trainierenden an und digitale Trainingspläne auf sportwissenschaftlicher Basis sorgen für individuelle Erfolge.
Egal ob abnehmen, Muskeln aufbauen oder etwas für den Rücken tun. Trainierende wählen ihr Ziel aus und trainieren nach einem passenden Trainingsplan. Sportwissenschaftlich fundiert und maßgeschneidert für verschiedene Zielgruppen und Erfahrungsstufen.
Coaches
Peter Celim
