Weiter geht es mit dem nächsten Trainingsvideo:

Schüttelfläschchen mit Peter

Einfach zwei kleine Fläschchen mit Sand oder Ähnlichem befüllen und schon habt ihr zwei sehr gute Trainingsgeräte um eure Tiefenmuskulatur anzusteuern.

Viel Spaß.
Euer flipflop Team

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