Fitnessstudio St.Ingbert

Auf zur zehnten Fitnessrunde

Ein intensives Training speziell für den Bereich der Körpermitte:

Core-Training mit Nico

Dieses Training ist Fortgeschrittene geeignet. Macht ruhig zwischen den Übungen eine Pause von ca. 30 Sekunden und pausiert solange das Video. Nico verzeiht es euch 🙂

Los geht´s.
Euer flipflop Team

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